Regelmäßig stattfindende Trainingseinheiten.
Entspannungsgruppe:
täglich Mo-Fr. 12.30 Uhr - 13.30 Uhr Entspannungstraining "Atempause"
montags 18.00 Uhr Qigong / laufend - Die Kursgebühr beträgt 9€ pro Stunde. 10erKarte 80€.
Einstieg in den Qigong-Kurs nur nach vorheriger Anmeldung.
(wenn ein ausgeschriebener Kurs stattfindet entfällt Qigong - schaue auch unter 'Seminare') ,
montags 19.00 - 21.00 Uhr Kurs "Was hat Ernährung mit Entspannung zu tun?
- ein ganzheitliches Konzept für ein gesünderes glücklicheres Leben" 5 x montags
Vermittelt wird Theorie und Praxis.
Daten: 7.5.2018, 14.5.2018. , 4.6.2018, 18.6.2018 und 2.6.2018
Die Kursgebühr beträgt 199€ inkl. ausführliches Kursmaterial.
Anmeldung per Mail lebensart@indiv.de oder tel. 07622 6711443.
donnerstags 18.30 Uhr Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat Zinn / laufend
Einstieg in den Kurs nur nach vorheriger Anmeldung.
(wenn donnerstags ein ausgeschriebener Kurs stattfindet entfällt das Training)
detaillierte Infos und Anmeldung auf unserer Website www.meineatempause.de
Info und Anmeldung auch hier: lebensart@indiv.de oder telefonisch 07622 6711443.